নারকেল তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া - কেন এবং এটি কী সাহায্য করে?

সুচিপত্র:

ভিডিও: নারকেল তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া - কেন এবং এটি কী সাহায্য করে?

ভিডিও: নারকেল তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া - কেন এবং এটি কী সাহায্য করে?
ভিডিও: সোনায় একবার নারিকেল তেল মাখলে কি হয় জানেন, মেখে দেখুন 2024, মার্চ
নারকেল তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া - কেন এবং এটি কী সাহায্য করে?
নারকেল তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া - কেন এবং এটি কী সাহায্য করে?
Anonim

নারকেল তেল দিয়ে ছিটানো হাজার বছরের জন্য ব্যবহৃত একটি লোক পদ্ধতি used

এক টেবিল চামচ নারকেল তেল প্রস্তুত করুন, পরিমাণটি আপনার মুখে pourালা এবং 15-20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।

প্রধান নারকেল তেল দিয়ে স্প্ল্যাশিংয়ের সুবিধা এটি হ'ল এটি ব্যাকটিরিয়া হত্যা করে এবং শ্বাসকে সতেজ করে।

আমাদের মুখে বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। এই সমস্ত ব্যাকটিরিয়া দাঁতে ফলক তৈরি করে।

ফলকের উপস্থিতি পুরোপুরি স্বাভাবিক, তবে যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে না যায় তবে এটি দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস, ফুলে যাওয়া মাড়ি, জিঞ্জিভাইটিস এবং দাঁত ক্ষয় সহ বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আরও কিছু এখানে নারকেল তেল দিয়ে স্প্ল্যাশিংয়ের সুবিধা:

নারকেল তেল মুখে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করতে পারে

একটি হাসি
একটি হাসি

স্ট্রেপ্টোকোকাস মিউট্যানস মানুষের মুখের অন্যতম প্রধান ব্যাকটিরিয়া এবং ফলক তৈরি এবং মাড়ির রক্তপাতের জন্য দায়ী।

এক গবেষণা অনুসারে, নারকেল তেল দিয়ে splashing প্রতিদিন 10 মিনিটের জন্য মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যে লালাতে স্ট্রেপ্টোকোকাস মিউট্যান্টের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।

নারকেল তেল ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিস হ্রাস করতে পারে

জিনজিভাইটিস মাড়ির প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং যখন ইমিউন সিস্টেমটি ফলকের জীবাণুগুলিতে আক্রমণ শুরু করে তখনই ঘটে।

প্রতিদিন নারকেল তেল দিয়ে ছিটানো জিঞ্জিভাইটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

নারকেল তেল দুর্গন্ধে কমাতে পারে

দুর্গন্ধ
দুর্গন্ধ

দুর্গন্ধ, যা হ্যালিটোসিস নামেও পরিচিত, অনেক ক্ষেত্রে মুখের ব্যাকটিরিয়া দ্বারা উত্পাদিত রাসায়নিক এবং গন্ধের গন্ধ দ্বারা ঘটে। হ্যালিটোসিস সাধারণত সংক্রমণ, জিংজিভাইটিস এবং কম মুখের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত হয়।

আপনি যদি এই কোনও ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পান এবং মৌখিক গহ্বরের সামগ্রিক অবস্থার উন্নতি করেন তবে আপনি দুর্গন্ধের সম্ভাবনা হ্রাস করবেন।

নারকেল তেল সম্পর্কে অপ্রমাণিত সুবিধা এবং ভুল ধারণা

একটি সাধারণ দাবি নারকেল তেল দিয়ে splashing দাঁত সাদা করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই থিসিসটি সমর্থন করার জন্য বর্তমানে কোনও অধ্যয়ন নেই।

কিছু লোক বিশ্বাস করে যে নারকেল তেল দিয়ে স্প্ল্যাশ করা এক ধরণের ডিটক্সিফিকেশন যা রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়। আবার, এই ধারণা সমর্থন করার কোন প্রমাণ নেই।

অবশেষে, এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা নারকেল তেল মৌখিক গহ্বরকে প্রভাবিত করে ব্যতীত অন্যান্য রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করে।

এত কিছুর পরেও, নারকেল তেল দিয়ে স্প্ল্যাশ করা মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করার জন্য একটি অতিরিক্ত অতিরিক্ত কৌশল। অবশ্যই একটি চেষ্টা মূল্য।

প্রস্তাবিত: