2024 লেখক: Brian Parson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:00
ত্বক মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং এটি সুন্দর, স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল এবং কোমল রাখতে আমাদের প্রতিদিন এটির যত্ন নেওয়া উচিত। এটি কোনও গোপনীয় বিষয় নয় যে এটি আমাদের প্রতিরক্ষামূলক শেল, যা প্রতিদিন বিভিন্ন ধরণের চাপ - দূষিত পরিবেশ, প্রতিকূল আবহাওয়ার পরিস্থিতি, ইউভি বিকিরণ এবং আরও অনেক কিছুতে প্রকাশিত হয়। অতএব, আমাদের এটির যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে যত্নবান হতে হবে এবং এটি ডিহাইড্রেশন, শুষ্কতা এবং flaking থেকে বাঁচাতে হবে।
সাধারণত সমস্যা হয় শুষ্ক ত্বক আবহাওয়ার আকস্মিক পরিবর্তনের কারণে শরত এবং শীতে ঘটে। এর কারণ এই ত্বকের ধরণের কয়েকটি বৈশিষ্ট্য হ'ল সিবামের স্তর কম, আর্দ্রতা ধরে রাখার সমস্যা এবং সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি।
তথাকথিত অধিগ্রহণে অবদান রাখে এমন কারণগুলির মধ্যে। শুষ্ক ত্বক, এছাড়াও অতিরিক্ত পরিষ্কারের পণ্য, আক্রমণাত্মক ত্বকের চিকিত্সা, গরম স্নান, কম আর্দ্রতা, জল এবং তরলগুলির অপর্যাপ্ত পরিমাণে, অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার ইত্যাদি are
জ্বালা, আঁটসাঁট ভাব এবং ত্বকের পৃষ্ঠ স্তর পৃথকীকরণের মতো অসংখ্য সমস্যা অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং আরও বিশেষায়িত যত্নের সাথে মিলিত হয়।
বাড়িতে, ময়েশ্চারাইজিং পণ্যগুলির নিয়মিত প্রয়োগ করা জলের-ভিত্তিক চেয়ে লিপিড-ভিত্তিক ক্রিম প্রয়োজন। অবশ্যই, ত্বক পুনর্জীবনের জন্য অনেক প্রাকৃতিক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতি রয়েছে। জলপাই তেল, মধু, দই, নারকেল তেল, প্রয়োজনীয় তেল এবং আরও অনেক কিছুর সাথে পাওয়া যায় এমন পণ্যগুলির মুখোশগুলি বিশেষত উপযুক্ত।
প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের আর একটি মূল বিষয় হ'ল এটি পরিষ্কার করা। এটি নিয়মিত আপনার ত্বক পরিষ্কার করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে ছাড়াই। অন্যথায়, আপনি এর প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারগুলি অপসারণের ঝুঁকি নিয়ে যান।
সংবেদনশীল, অসহিষ্ণু বা ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের জন্য, সাবান দিয়ে ঘন ধোয়া, পাশাপাশি আক্রমণাত্মক প্রসাধনী এড়ানো পরামর্শ দেওয়া হয়।
শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনাকে এটিকে বাতাস, ঠান্ডা এবং রোদ থেকে রক্ষা করতে হবে, আপনি যে ঘরে বসেছেন সেখানে বাতাসকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে হবে, স্বাস্থ্যকর খাবেন, আরও বেশি ভিটামিন ডি গ্রহণ করুন এবং শেষ পর্যন্ত নয় - বেশি জল পান করুন।
প্রস্তাবিত:
যখন শিশু খেতে অস্বীকার করবে এবং কীভাবে তাকে তৈরি করবে
আপনার সন্তানের জন্য খাবার প্রস্তুত এবং পরিবেশন করার জন্য ঘন্টা ব্যয় করা এবং অবশেষে তার প্লেটটি চাপ দেওয়া এবং খাওয়া প্রত্যাখ্যান করার চেয়ে খারাপ আর কিছুই নেই। প্রায় প্রতিটি পরিবারেই এ জাতীয় সমস্যা রয়েছে এবং এটি কতটা হতাশ তা জানে। সত্য কথাটি আপনার পক্ষে যতই কঠিন হোক না কেন, আপনার এটি ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া উচিত নয়। এটির জন্য সাধারণত কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে এবং অবশ্যই - এবং এটি থেকে উত্তরণের উপায়গুলি
এই সহজ মুখের ম্যাসেজ আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে চাঙ্গা করবে এবং সুন্দর করবে
মুখের ম্যাসেজ তোয়ালে সহ জাপানি সংস্কৃতির বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলি সক্রিয়ভাবে পুনর্জীবন, সৌন্দর্যমণ্ডিত করা, ওজন হ্রাস করতে এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে ব্যবহৃত হয়। এটি তাদের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয় এবং মুখের পদ্ধতি , যা আমরা আজ আপনাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব। এটি পুনরুত্পাদন করা অত্যন্ত সহজ এবং বাড়িতে যে কেউ তৈরি করতে পারেন। তবে এটি আনন্দদায়ক এবং মুখের ত্বকের জন্য প্রচুর ইতিবাচকতা এনেছে। প্রথম অ্যাপ্লিকেশন থেকে আপনি অনুভব করতে পারবেন এই অঞ্চলে ত্বকটি চাঙ্গা হয়ে উ
এই গ্রীষ্মে কোন রাশিচক্র নতুন কাজ শুরু করবে?
করোনাভাইরাস মহামারী দ্বারা সৃষ্ট সংকটটি বিশ্ব শাসন অব্যাহত রেখেছে, তবে তারকারা পূর্বাভাস দিয়েছেন যে এমন চিহ্ন রয়েছে যা অন্যদের চেয়ে পেশাদার ক্ষেত্রে আরও বেশি ভাগ্য লাভ করবে। এখানে কোন রাশিচক্র এই গ্রীষ্মে একটি নতুন কাজ শুরু করবে ! মেষ গ্রীষ্মে, মেষ ব্যক্তিরা তার ব্যবসায়িক প্রকৃতির স্বপ্নগুলি উপলব্ধ করতে সক্ষম হবেন। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল ধৈর্য ধরতে হবে এবং আপনার দক্ষতা বাড়ানো উচিত। এটি আপনার পেশাদার দক্ষতার উচ্চ স্তর যা আয়ের প্রধান উত্স হয়ে উঠবে। এটি সত্য যে
কীভাবে শরৎ এবং শীতে ফ্লেকি ফেসিয়াল ত্বক নিয়ে কাজ করবেন
মাধ্যম শরৎ-শীতের মৌসুমের মুখের ত্বক এটি উল্লেখযোগ্যভাবে শুষ্ক হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও সাদা হয়ে যায়, যা বেশ অপ্রীতিকর। ত্বকের এই অপ্রীতিকর খোসা এক্সফোলিয়াটিভ ডার্মাটাইটিস হিসাবে বেশি পরিচিত। অবশ্যই আমার আছে মুখের ত্বককে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে .
এক্সফোলিয়েন্ট যা আপনার গ্রীষ্মের বর্ণকে রক্ষা করবে এবং সেলুলাইটকে ধ্বংস করবে
প্রাকৃতিকভাবে একটি চকোলেট ট্যান পাওয়া আমাদের কারও পক্ষে সহজ অর্জন নয়, তবে এটি সংরক্ষণ করা আরও বেশি কঠিন। আমাদের বর্ণ কতটা স্যাচুরেটেড হোক না কেন, আমরা যখন সূর্যের সামনে নিজেকে প্রকাশ করা বন্ধ করি, তখন এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই বিবর্ণ হতে শুরু করে এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। প্রক্রিয়াটি এড়ানো যায় না, তবে বিশেষায়িত প্রসাধনীগুলির পাশাপাশি কিছু ঘরের কৌশল দ্বারা এটি ধীর করা যায়। এটি হ'ল আমরা আপনাকে যা দেব। আপনার গ্রীষ্মের সমুদ্র ট্যানকে দীর্ঘতর রাখতে, মসৃণ এবং