2024 লেখক: Brian Parson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:00
আজকের দ্রুত গতিময় এবং চাপমুক্ত জীবনে, সঠিক ব্যক্তির সাথে এবং তার সাথে সুখী হওয়ার জন্য খুঁজে পাওয়া ক্রমশ কঠিন। আপনি একটি দৃ strong় সম্পর্ক গড়ে তুলুন.
আপনি যদি একটি সুন্দর হয় এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক কিছুক্ষণের জন্য, আপনি সম্ভবত দুর্দান্ত বোধ করছেন এবং জিনিসগুলি সেভাবেই থাকতে চান। কোন বিষয়গুলি সম্পর্ককে জোরদার করে এবং কোনটি এটি নষ্ট করতে পারে তা খুঁজে বের করে আপনি এটি অর্জন করতে পারেন।
ভাল যোগাযোগ
যোগাযোগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছুই নেই। আপনার সঙ্গীকে তিনি আপনার পক্ষে কতটা গুরুত্বপূর্ণ, আপনি তাকে ভালোবাসেন এবং কী আপনাকে অসুস্থ বোধ করেন তা বলা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ হন এবং নিজেকে প্রকাশ করতে ভয় পাবেন না। সমস্যা এড়াবেন না, তবে তাদের নিয়ে আলোচনা করুন।
সঠিক পরিমাণে যৌনতা
প্রত্যেক দম্পতির একটি যৌন জীবন থাকে যা তাদের উপযুক্ত করে। এমন কোনও সঠিক সূত্র নেই যা সবার জন্য বৈধ। অংশীদারদের তাদের পক্ষে সেরা কী তা বোঝা দরকার, কীভাবে এবং কীভাবে ঘটে। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে কথা বলুন এবং এমন একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন যা আপনার উভয়ের পক্ষে কার্যকর হয়।
অভ্যন্তরীণ রসিকতা
যদিও সুখী দম্পতিদের বন্ধু এবং আত্মীয়স্বজন, সহকর্মী এবং পরিচিতি, কাজ এবং দায়িত্ব রয়েছে তবে তারা কখনও কখনও আলাদা দ্বীপের মতো হন। আপনার এমন জিনিস থাকা দরকার যা কেবলমাত্র আপনি উভয়ই বুঝতে পারেন এবং এটি কেবল আপনার জন্য মজাদার। এটা তৈরি করে সম্পর্ক স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিধর.
প্রতিশ্রুতি রাখা
প্রতিশ্রুতি সাধারণত ভাল উদ্দেশ্য দিয়ে করা হয়, কিন্তু যদি ভাঙা হয়, পরিণতি বিপর্যয়কর হতে পারে। কারণ প্রতিশ্রুতি আত্মবিশ্বাসের সাথে করা হয় এবং আপনি যদি তা না রাখেন তবে সেগুলি হারাবে। আপনার কথা ভঙ্গ করার চেয়ে কোন প্রতিশ্রুতি না দেওয়া ভাল।
আপনার সঙ্গীকে সম্মানের জন্য গ্রহণ করবেন না
প্রেমে পড়ার শুরুতে, আপনার মনোযোগ আপনার অনুভূতির বিষয়টির সাথে পুরোপুরি জড়িত। তবে সময়ের সাথে সাথে আপনি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা অবহেলা করতে শুরু করতে পারেন। আপনি ধরে নিয়েছেন যে আপনার সঙ্গী সর্বদা এখানে থাকবে, তাই আপনি সম্পর্কের দিকে মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করুন। এক্ষেত্রেও বিপর্যয়কর পরিণতি হতে পারে। সুতরাং আপনার পাশের ব্যক্তির দিকে মনোযোগ দিন। নইলে এমন দিন আসতে পারে যখন সে চলে যাবে। তারপরে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি কী হারিয়েছেন।
মানের সময় একসাথে এবং ভাগ করা আগ্রহ
আমরা সকলেই ব্যস্ত, তবে আপনার সঙ্গীর পক্ষে এমন কিছু করার জন্য সময় নেওয়া দরকার যা আপনি উভয়েই পছন্দ করেন। নিয়মিত আপনার দুজনের জন্যই সময় দিন। ব্যস্ত জীবন, স্ট্রেস, ক্যারিয়ার, বাচ্চাদের কারণে প্রেমকে পিছলে যেতে দেবেন না।
প্রস্তাবিত:
একটি মেষ মহিলা এবং একটি কুমারী পুরুষের মধ্যে সম্পর্ক
কুমারী মানুষটি প্রথম নজরে মেষপ্রেমিক মহিলার কাছে আগ্রহী হতে পারে, কারণ তিনি নিজেকে একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে উপস্থাপন করেন, তবে তবুও এই সম্পর্কটি জটিলতায় ভরা। যেহেতু কোনও কিছু চ্যালেঞ্জিং তার অর্থ এটি উপযুক্ত নয়। মেষ এবং কুমারী সত্যই। এই প্রেমের ক্ষেত্রে চৌম্বকীয়তার একটি উপাদান রয়েছে, তবে এই সম্পর্কের দীর্ঘায়ুটি নিশ্চিত নয়। এই রাশিচক্রের অন্য কোনও প্রতিনিধির মতো একজন মেষ রাশিয়ান মহিলা সমালোচনা গ্রহণ করতে পারে না। মেষ রাশির প্রবণতা প্রবণ হয় এবং অন্যদিকে, ভার্জু কোনও স
একটি মেষ মহিলা এবং একটি লিও পুরুষের মধ্যে সম্পর্ক
মেষ রাশি মেষ রাশির মহিলা চিহ্ন হিসাবে মঙ্গল গ্রহ দ্বারা শাসিত হয়, যার প্রতীকী অর্থ জঙ্গিবাদ। সুতরাং, আপনি এই অপ্রতিরোধ্য নেতার বৈশিষ্ট্যগুলি কল্পনা করতে পারেন। তিনি সাহসী, আত্মবিশ্বাসী, স্বাধীন এবং যে কোনও ধরণের সমস্যা ও পরীক্ষার মুখোমুখি হতে প্রস্তুত যা তার সাফল্যের পথে দাঁড়িয়েছে। তিনি সর্বদা সাহসী - জীবনে নতুন এবং ব্যতিক্রমী কিছু সন্ধান করছেন এবং বিশ্বকে প্রমাণ করতে চান যে তিনি যা চান তা অর্জন করতে পারেন। মেষ রাশি একজন ভাল অনুপ্রেরণা এবং নেতাও leader তিনি তাঁর সমস
একটি বৃশ্চিক মহিলা এবং একটি মেষ পুরুষের মধ্যে সম্পর্ক
জ্বলন্ত মেষরা শীতল জলযুক্ত বৃশ্চিকের সংস্পর্শে এলে তা হয় নিয়তির একটি সফল এবং অমূল্য উপহার, অথবা তারা কেবল তাদের পার্থক্যগুলি কাটিয়ে উঠতে ব্যর্থ হয়। তবে এই দুটি চরিত্রের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া সাধারণত কার্যকর usually একজন মেষ মানুষ খুব অভিজ্ঞ এবং সাহসী মানুষ যিনি সর্বদা জীবনের সব দিক থেকে প্রথম পদক্ষেপ নিতে পছন্দ করেন - পেশা থেকে শুরু করে নিখুঁত সম্পর্কের ধারণা সম্পর্কে নারী-অনুপ্রেরণা অর্জনকারী। মেষ পুরুষের একটি শক্তি হিসাবে আরও স্পষ্টতই পুরুষতন্ত্র রয়েছে, যা বেশি
আপনার পায়ে ব্যথা আছে? একটি সমাধান আছে
হাঁটাচলা অবশ্যই স্বাস্থ্যকর এবং সে কারণেই বেশি বেশি লোক জিমের জিমের বিকল্প হিসাবে পছন্দ করে। হাঁটা হ'ল অনুশীলনের অন্যতম সহজতম, কার্যকর এবং সর্বাধিক অ্যাক্সেসযোগ্য ফর্ম, যতক্ষণ না আমাদের পায়ে ব্যথা হয় না, যা প্রতিটি পদক্ষেপকে যন্ত্রণায় পরিণত করে। আমেরিকান অর্থোপেডিক সোসাইটির মতে, ৮০% মহিলার পায়ে সমস্যা রয়েছে যার অর্থ আমাদের বেশিরভাগের জন্য, উদাহরণস্বরূপ পালঙ্কে বসার চেয়ে হাঁটা অনেক কম আকর্ষণীয় হতে পারে। আমাদের ব্যথা কেবল আমাদের পছন্দের হাই হিল পরার সাথে সম্পর্কিত ব
কিভাবে একটি রাজহাঁস ঘাড় আছে
একটি সুন্দর রাজহাঁস ঘাড় উপভোগ করার জন্য, আপনার অবশ্যই সপ্তাহে এক বা দুবার অনুশীলন করা উচিত, অগত্যা একটি আয়না সামনে, ঘাড়ের ত্বক প্রাক-পরিষ্কার করা উচিত। এটি ক্রিম দিয়ে গন্ধ করবেন না যাতে sebaceous গ্রন্থি থেকে নিঃসরণ অবাধে বেরিয়ে আসতে পারে। অনুশীলনের সময়, যে জায়গাগুলিতে ঝকঝকে ঝুঁকির আশঙ্কা রয়েছে সেগুলি আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে স্থির করা হয়েছে। একটি সুন্দর ঘাড় জন্য জিমন্যাস্টিকস সঠিকভাবে সঞ্চালিত হয় যদি এটির পরে আপনি প্রশিক্ষিত পেশীগুলিতে আনন্দদায়ক ক্লান্তি অনুভব