মন বিকাশের জন্য সাত ধরণের শখ

ভিডিও: মন বিকাশের জন্য সাত ধরণের শখ

ভিডিও: মন বিকাশের জন্য সাত ধরণের শখ
ভিডিও: অল্প পুজিতে লাভজনক ব্যবসার আইডিয়া | প্রতিদিন ৩০০০ টাকা আয় করুন | Best Business Idea in Bengali 2024, মার্চ
মন বিকাশের জন্য সাত ধরণের শখ
মন বিকাশের জন্য সাত ধরণের শখ
Anonim

প্রত্যেকের নিজস্ব শখ আছে - কেউ সাঁতার কাটতে পছন্দ করেন, অন্যরা দাবা খেলেন, অন্যরা কেবল সর্বশেষ চলচ্চিত্রের প্রিমিয়ার দেখতে পছন্দ করেন এবং অন্যরা স্ট্যাম্প সংগ্রহ করেন।

কিছু শখ চিন্তাভাবনা বিকাশ করতে পারে এবং আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে। এখানে সাত ধরণের শখ রয়েছে যা আপনি যদি যথেষ্ট পরিমাণে এগুলি উপভোগ করেন তবে আপনাকে চৌকস করে তুলবে।

একটি বিদেশী ভাষা শেখা এই তালিকায় প্রথম। আপনি যদি বিদেশের দেশ পছন্দ করেন এবং ভ্রমণ করতে পছন্দ করেন তবে এটি আপনার পক্ষে কার্যকর এবং এটি আপনার মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটবে।

একটি নতুন ভাষা শেখা আপনাকে অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের উপায় পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে - আপনি আরও সহজে এবং দ্রুত যোগাযোগ করতে পারবেন বলে আপনি অবাক হবেন।

অল্প বয়সেই বিদেশী ভাষা শেখা শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে এটি প্রাপ্তবয়স্করাও করতে পারেন। এবং যদি আপনি কোনও বিদেশী ভাষা জানেন তবে এখনই নতুন ভাষা শুরু করার সময় হয়েছে, যদি আপনি সেই দিকে চলে যাচ্ছেন।

গিটার
গিটার

একটি নতুন ভাষা শেখা মস্তিষ্কের জন্য একটি খুব দরকারী কাজ, কারণ এটি আপনার চিন্তাভাবনা আরও দ্রুত করে তোলে। আপনি অনুভব করবেন যে কখনও কখনও আপনি এমনকি একটি বিদেশী ভাষায় ভাবেন।

যতটুকু বলা হয়ে থাকে যে ভিডিও গেম খেলানো ক্ষতিকারক, তেমনি এটি কার্যকরও। যদিও হিংসাত্মক গেমগুলি শিশুদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে বলে মনে করা হয়, যে কোনও ভিডিও গেম তাদের দ্রুত এবং আরও নমনীয়ভাবে ভাবতে বাধ্য করে।

ভিডিও গেমগুলি হ্যান্ড-আই সমন্বয় উন্নত করে, যা খুব দরকারী। তদতিরিক্ত, অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ভিডিও গেমস খেলে মস্তিষ্ককে কঠিন পরিস্থিতিতে আরও সহজে মোকাবেলা করতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয় যখন একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত দ্রুত নেওয়া দরকার।

ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা সমাধান করা মস্তিষ্ককে বিকাশেও সহায়তা করে। সুডোকু, যৌক্তিক ধাঁধা - এই সমস্ত আপনার চিন্তাভাবনার বিকাশের উপর পুরোপুরি প্রতিফলিত করে এবং আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করে।

ধাঁধা সাজানোও এমন এক ধরণের শখ যা মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের বিকাশকে সমর্থন করে। ধাঁধাটি যত বড়ই হোক না কেন, এটিকে সাজিয়ে তোলে আপনার চিন্তাভাবনার বিকাশ ঘটে।

সংগ্রহ করা এক ধরণের শখ যা আপনাকে বাড়াতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে যে জিনিসগুলি সংগ্রহ করে সে সম্পর্কে আপনাকে আরও শিখিয়ে তোলে। আপনি মুদ্রা, পোকামাকড় বা পোস্টকার্ড সংগ্রহ করেন কিনা তা বিবেচ্য নয়, এটি আপনার মস্তিষ্কের পক্ষে ভাল।

পড়া একটি শখ যা আপনাকে বিভিন্নভাবে বিকশিত করে। আপনার স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্ক বিকাশ করতে মাসে কমপক্ষে একটি বই পড়ুন।

বাদ্যযন্ত্র বাজানো কেবল উপভোগযোগ্য নয় মস্তিষ্কের শখও। এটি যদি শৈশব থেকেই শুরু হয় তবে এটি সর্বোত্তম, তবে প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক নোটগুলি শিখতে আনন্দ পেতে পারেন।

প্রস্তাবিত: