2024 লেখক: Brian Parson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:00
মৌরি তেল বা তথাকথিত মৌরি তেল আমাদের দেহের জন্য অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উদ্ভিদটি কেবল রান্নায়ই নয়, প্রসাধনী ও চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এটি একটি খুব মনোরম সুবাস আছে এবং বীজ থেকে তৈরি, যে কারণে এটি একটি তিক্ত স্বাদ আছে। এর মূল্যবান বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি অ্যারোমাথেরাপির ক্ষেত্রে অন্যতম মূল্যবান এবং প্রায়শই বেশ কয়েকটি সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এটি শরীরে এর প্রভাবটি ভিন্ন, যথা:
- অ্যান্টিস্পাসমডিক;
- মূত্রবর্ধক;
- কাফের;
- অ্যান্টিসেপটিক;
- অ্যান্টিফাঙ্গাল;
- শান্ত
মৌরি তেল ব্যবহার করা হয় পাচনতন্ত্রের সমস্যা এবং ব্যাধিগুলিতে। এটি ফুলে যাওয়া, পেট ফাঁপা এবং বমি বমিভাবের ক্ষেত্রেও সহায়তা করে। এর সাথে সাথে মৌরির তেল শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি দ্রুত বের করে দেয়। এজন্য আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটি আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ড, সেলুলাইট এবং ফোলা মোকাবেলায় সহায়তা করবে। এটি একটি স্নিগ্ধ তাত্পর্যপূর্ণ তেল এবং এরিথমিয়া বা স্নায়বিক টান জন্য খুব দরকারী useful এগুলি ছাড়াও, এটি যৌন ক্রিয়াকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং মানসিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে।
সুগন্ধযুক্ত এবং নিরাময় তরল বাষ্প চিকিত্সার মাধ্যমে মৌরি গাছের বীজ থেকে প্রাপ্ত হয়। ফলগুলি 2 থেকে 6% অপরিহার্য তেল ধারণ করে এবং 1 কেজি ঘন ঘন তেল পেতে 20 কেজি মৌরি ব্যবহার করা হয়। উদ্ভিদে বেশ কয়েকটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে যার অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কিছু মূল্যবান হ'ল:
- মৌরি - এটি উদ্ভিদের প্রধান উপাদান;
- অ্যানথোল - অন্ত্রের পেরিস্টালিসিসকে উত্তেজিত করে;
- ক্যাম্পেন - একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক;
- লেবু - প্রায়শই প্রসাধনী পণ্যগুলিতে অন্তর্ভুক্ত হয় কারণ এতে জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে;
- অ্যানিজ অ্যালডিহাইড - ক্ষতিকারক ক্রিয়া আছে;
- আলফা পিনে - দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে।
মৌরির তেল সংবেদনশীল অবস্থাতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। স্নায়ু শান্ত করে এবং ইন্দ্রিয়গুলিকে পুনরুজ্জীবিত করে। এছাড়াও, নিরাময় মৌরি তেল বৈশিষ্ট্য মূত্রনালীর এবং পাচনতন্ত্রের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এটির সুস্পষ্ট বিরোধী-প্রদাহজনক প্রভাব রয়েছে। ত্বকের স্বন পুনরুদ্ধার করে, সূক্ষ্ম বলিরেখা মসৃণ করে। শরীরের জন্য এটির অনেক উপকারের কারণে, তেলটি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ব্যবহারের জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি নিম্নলিখিত রোগগুলির জন্য জটিল থেরাপিতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়:
- এনজিনা পেক্টেরিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া;
- ইউরোলিথিয়াসিস, জিনিটুরিয়ারি সিস্টেমের সংক্রমণ, সিস্টাইটিস;
- এন্টারোকোলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, হেপাটাইটিস;
- অন্ত্রের dysbiosis;
- মেনোপজ এবং struতুস্রাবের অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির প্রকাশ;
- স্টোমাটাইটিস, জিঙ্গিভাইটিস;
- ফ্যারিঞ্জাইটিস, টনসিলাইটিস;
- স্তন্যপান করানো হ্রাস;
- ত্বকের সমস্যা।
মৌরির তেল সাহায্য করে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিতে বাত বা গাউট এর পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ ঘটে। এটি ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসগুলির কার্যকারিতাতেও ভাল প্রভাব ফেলে।
এই সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য দেওয়া, এটি একটি বাস্তব যাদু অমৃত বলা যেতে পারে যে আপনাকে অনেক বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলা করতে বা কেবল শিথিল করতে এবং চাপ সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার জন্য একটি অ্যারোমাথেরাপি তৈরি করতে সহায়তা করবে।
প্রস্তাবিত:
50 বছরেরও বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য স্ট্রবেরি কেন এত দরকারী
স্ট্রবেরি অপ্রতিরোধ্য - এগুলি সরস এবং সুগন্ধযুক্ত। তদাতিরিক্ত, এগুলি আমাদের পুরো শরীরের জন্য ভাল, কারণ তারা স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের উত্স। এখানে কেন 50 বছরের বেশি বয়সীদের মহিলাদের স্ট্রবেরি খাওয়া উচিত বেশি ঘন ঘন. স্ট্রবেরি প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলিতে পূর্ণ যা স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। এক কাপ স্ট্রবেরি, প্রায় 152 গ্রাম, মধ্যে 49 ক্যালোরি এবং প্রায় 3 গ্রাম ফাইবার থাকে। এই রসালো ফলের অন্যান্য কিছু পুষ্টি যা একে স্বাস্থ্যের এমন উত্স করে তোলে তার মধ্
ঝরনা ব্যবহারে সর্বাধিক দরকারী প্রয়োজনীয় তেল
আপনি স্নানে যান এবং কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল যোগ করুন। অথবা আপনি এটি কিছু করবেন না কারণ আপনার কাছে সময় নেই, আপনি কেবলমাত্র 10 মিনিটের ঝরনা নিন এবং কাজে যান। অথবা আপনি শুয়ে ঘুমোতে তাড়াহুড়া করেন। এগুলি সমস্তই ভুল, কারণ গোসল আপনার সমস্ত ইন্দ্রিয়ের জন্য সত্যই শিথিল করতে পারে। অপরিহার্য তেল এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করুন। তবে এগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শিথিল অভিজ্ঞতার মনোভাব সম্পূর্ণরূপে নষ্ট হয়ে যেতে পারে যদি আপনি না জানেন যে সঠিক তেলগু
মনোযোগ দিন, মহিলারা! বুনো মৌরি বীজগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে রিংগুলি গলিয়ে ফেলে
ওজন হ্রাস পদ্ধতিতে বুনো মৌরি বীজ নতুন আবিষ্কার। মৌরি এবং মৌরি নামে পরিচিত এই উদ্ভিদটি দেহকে অবিচ্ছিন্নভাবে ভাসিয়ে দেয়। এই উদ্দেশ্যে, তবে এটি একটি বিশেষ পানীয়তে যুক্ত করতে হবে। বুনো মৌরি পার্সলে পরিবারের অন্তর্গত। এর মধ্যে অ্যানিস, জিরা এবং ডিলও রয়েছে। মৌরিতে প্রচুর উপকারী পুষ্টি থাকে। এটি অত্যন্ত সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত, যা এটি অনেক রান্নাঘরের পছন্দের উপাদান হিসাবে তৈরি করে। মৌরি স্লিমিং ড্রিংক প্রস্তুত করা অত্যন্ত সহজ এবং কার্যকারিতার চেয়েও বেশি। এই উদ্দেশ্যে, উদ্
মৌরি তেল - সুবিধা এবং প্রয়োগ
মৌরি গাছটি একটি বার্ষিক বা দ্বিবার্ষিক bষধি যা দক্ষিণ-পশ্চিম এশিয়ার অঞ্চল থেকে উদ্ভূত হয়। এই গুল্মটি সবুজ পাতাগুলি এবং ছোট হলুদ ফুলের ছত্রাক দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এটি ভারতীয় মৌরির নামেও পাওয়া যায়। উদ্ভিদ সুদূর অতীতে ভাল পরিচিত ছিল, মৌরি তেল গ্রীক, রোমান এবং এমনকি প্রাচীন মিশরীয়রা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করত এবং মধ্যযুগে ম্যাজিকের বিরুদ্ধে সুরক্ষার উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হত। এমনকি সম্রাট শার্লামেগনও মাঝারি ধরণের ভেষজকে মনোযোগ দিয়েছেন, যিনি এর ব্যাপক চাষের আদেশ দিয়
জলপাই তেল আপনার জন্য সবচেয়ে দরকারী চর্বি কেন?
চর্বি কি দরকারী বা ক্ষতিকারক? এমন একটি প্রশ্ন যার প্রত্যেকে আলাদা আলাদা উত্তর দেয়। তবে বেশিরভাগ মানুষ একটি থিসিসের আশেপাশে unক্যবদ্ধ হন: জলপাই তেল দরকারী । জনপ্রিয় ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের অংশ, যা খাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়, দীর্ঘতম এবং স্বাস্থ্যকর মানুষের মেনুতে জলপাই তেল বাধ্যতামূলক। তবে জলপাইয়ের তেল কী কিনে তা জেনে রাখা জরুরী - এর সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা থেকে উপকার পেতে, তারপরে সর্বদা জলপাই তেল কিনুন, যার লেবেলটি বলে অতিরিক্ত কুমারী । এটি একমাত্