2024 লেখক: Brian Parson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:00
এটি আমাদের সবার ক্ষেত্রেই ঘটেছিল - কফির টেবিলের কোণায় আঘাত করতে বা ফুটপাতে পড়ার পরে, আমরা অনিবার্যভাবে ত্বকে একটি কালো এবং নীল দাগ পাই।
ব্রুজটি সরাসরি যান্ত্রিক প্রভাবের ফলস্বরূপ, ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে রক্তনালীদের ছোট ছোট আঘাতের প্রতিচ্ছবি।
যদি এই জাহাজগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে অল্প পরিমাণে রক্ত ফুটো হতে পারে, যার ফলে ক্লাসিক নীল, কালো বা বেগুনি গা dark় হয়ে যায়।
যদি বের হয়ে আসে দেহে ক্ষত কেবল একটি হালকা ধাক্কা দিয়ে বা কেবল কোথাও না, নিম্নলিখিত লাইনগুলি পড়ুন। তাদের মধ্যে আমরা কিছু স্পষ্ট করব অব্যক্ত আঘাতের কারণ এবং কীভাবে তাদের দ্রুত সরিয়ে ফেলা যায়।
1. আপনি কিছু পরিপূরক গ্রহণ করছেন
কিছু পরিপূরক ট্যানসি, রসুন, আদা, জিঙ্কগো বিলোবা, জিনসেং, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড (ফিশ অয়েল), সাও প্যালমেটো এবং ভিটামিন ই সহ আরও অব্যক্ত রক্তক্ষরণে অবদান রাখতে পারে taking এটি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার আরও একটি ভাল কারণ taking যে কোনও কারণে পরিপূরক।
2. আপনি একজন মহিলা
অন্যায়, তবে সত্য: মহিলাদের সাধারণত বেশি থাকে দেহে ক্ষত পুরুষদের কাছ থেকে এর কারণ পুরুষদের ত্বক আরও ঘন এবং আরও কোলাজেন থাকে যা রক্তনালীগুলি ত্বকে নিরাপদ রাখে এবং আঘাত থেকে রক্ষা করে। এস্ট্রোজেন অপ্রয়োজনীয় ক্ষতস্থানেও ভূমিকা রাখে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এটি রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলি নির্মাণে বাধা দেয় এবং ভাসোডিলিটর হিসাবেও কাজ করে, যার অর্থ এটি রক্তনালীগুলি খোলে। আপনি যদি কোনও আঘাতের শিকার হন তবে এটি জমাট বাঁধার আগে আরও রক্ত বের হতে পারে।
৩. আপনি বৃদ্ধ হন grow
বয়সের সাথে সাথে ত্বক পাতলা হয়ে যায় এবং রক্তনালীগুলি কম স্থিতিস্থাপক হয়ে যায়, যা আপনাকে তোলে শরীরে অব্যক্ত আঘাতের প্রবণতা । ত্বকের পাতলা হওয়ার সাথে সাথে, আপনি চর্বি এবং কোলাজেন হারাবেন যা পূর্বে রক্তনালীগুলির সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে।
৪. আপনি এমন ওষুধ খাচ্ছেন যা আপনার রক্তকে কমিয়ে দেয়
যদি আপনি কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া বা রক্ত জমাট বাঁধার জন্য medicationষধ গ্রহণ করেন তবে এটি আপনার শরীরে অব্যক্ত রক্তক্ষরণের জন্য একটি ব্যাখ্যা। তবে আপনি অন্যান্য ওষুধ সেবন করতে পারেন যা রক্তকে বুঝতে না পেরে পাতলা করে, যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিন।
৫. আপনার রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি রয়েছে
হিমোফিলিয়া এবং ভন উইলব্র্যান্ডের রোগ হ'ল রক্তরোগ যা সহজেই আক্রান্ত হতে পারে। হিমোফিলিয়া একটি বিরল অবস্থা যা রক্ত জমাট বেঁধে দেওয়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এবং রোগীকে মাত্র একটি ছোট্ট আঘাতের ফলে গুরুতর রক্তপাতের ঝুঁকিতে ফেলে। ভন উইলব্র্যান্ডের রোগ হ'ল হালকা এবং কিছুটা সাধারণ উত্তরাধিকার সূত্রে জমাট বাঁধার রোগ যা প্রায়শই দাঁতের কাজকালে রক্তক্ষরণ, দীর্ঘায়িত রক্তপাত, প্রস্রাব বা মলের রক্ত এবং গুরুতর পিরিয়ড দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
You. আপনি এন্টিডিপ্রেসেন্টস নিচ্ছেন
কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন ফ্লুওক্সেটিন, সেরট্রলাইন, সিটোলোপাম এবং বুপ্রোপিয়ন প্লেটলেটগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যা জমাট বাঁধার প্রক্রিয়াটির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।
You. আপনার ভিটামিনের ঘাটতি
ভিটামিন সি এবং ভিটামিন কে এর ঘাটতি হতে পারে অব্যক্ত আঘাতের কারণ - তবে আপনি যদি উন্নত দেশে বাস করেন এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের নিয়মিত অ্যাক্সেস পান তবে এটি আপনার ক্ষেত্রে প্রয়োগের সম্ভাবনা কম। এই ঘাটতিগুলি সাধারণত গুরুতর অপুষ্ট জনসংখ্যার মধ্যেই ঘটে।
কীভাবে দ্রুত আঘাতের হাত থেকে মুক্তি পাবেন?
প্রথমে খারাপ খবর: রক্তক্ষরণ নিরাময়ে দুই সপ্তাহ সময় লাগতে পারে এবং দ্রুত দূরে যেতে কী করতে হবে তা কেউ জানে না। দেহ এই হারানো রক্তকে শোষণ করার সাথে সাথে এটি বিভিন্ন পর্যায়ক্রমে চলে যায়।
কিছু দিন পরে, নীল, কালো বা বেগুনি বর্ণহীনতা এবং ফোলাভাব সাধারণত উন্নত হয় এবং রঙ সবুজ বা হলুদ হয়।এটি পুরোপুরি নিরাময়ের আগে, ক্ষতস্থানটি হালকা বাদামী রঙের হতে পারে। তবে কয়েকটি কৌশল রয়েছে যা নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আপনার হাঁটু বা কনুইতে আঘাত করার সাথে সাথে একটি আইস প্যাক নিন এবং এটি 10 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে ধরে রাখুন। এটি দিনে কয়েকবার করুন। এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করবে, যার ফলস্বরূপ রক্তবর্ণ গাening় প্রসারণটি কমিয়ে দেবে। যদি কিছু দিনের মধ্যে ব্রুজ দূরে না যায় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
প্রস্তাবিত:
স্মৃতিশক্তি দুর্বল হওয়ার জন্য সাতটি কারণ
যদি ইদানীং আপনি ক্রমাগত আপনার গাড়ীর চাবিগুলি বাড়িতে ভুলে যান এবং এটি কেবল পার্কিং-এ খুঁজে পান এবং আপনি ফিরে এসে দেখেন যে চুলা এবং লোহা এখনও চালু আছে, এটি একটি চিহ্ন আপনার স্মৃতি ক্ষয় হয় . জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, বয়সের সাথে স্মৃতি সর্বদা ক্ষয় হয় না। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার স্মৃতিশক্তি খারাপ হচ্ছে, এই প্রক্রিয়াটি বন্ধ করার জন্য যা প্রয়োজন তা করুন। হতাশা বাড়ে মারাত্মক স্মৃতিশক্তি । কারণ হ'ল নেতিবাচক চিন্তাধারার অত্যধিক ভারের কারণে হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি মনোন
গর্ভাবস্থার অভাবে Struতুস্রাব না হওয়ার সাতটি কারণ
প্রতিটি মহিলা নির্বিঘ্নে তার আসন্ন menতুস্রাবের লক্ষণগুলি স্বীকার করে: পেটের পেট থেকে শুরু করে ক্ষুধা এবং ধ্রুবক মেজাজের দোল বেড়ে যায়। একটি নিয়মিত struতুস্রাবটি হ'ল menতুস্রাবের প্রথম দিন থেকে পরের প্রথম দিন পর্যন্ত 21 থেকে 35 দিনের মধ্যে ঘটে যা সাধারণত 2 থেকে 8 দিন স্থায়ী হয়। আপনি যখন এই তালের কোনও পরিবর্তন অনুভব করেন - আপনার চক্র একত্রিত হয়ে বা ডাইভার্জ হয়, দীর্ঘস্থায়ী হয়, স্বাভাবিকের চেয়ে ভারী রক্তপাত হয় বা পুরোপুরি পর্যবেক্ষণ করা হয় menতুস্রাবের অভাব - তারপরে
কনডম সম্পর্কে সাতটি মিথ
গর্ভনিরোধক প্রচুর পরিমাণে সত্ত্বেও, ডাক্তাররা এখনও কনডম ব্যবহারের পরামর্শ দেন recommend তারা কেবল অযাচিত গর্ভধারণ থেকে নয়, অনেকগুলি যৌন সংক্রমণ এবং রোগ থেকেও রক্ষা করতে সক্ষম। তবে অনেক যুবক মুখের কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় প্রচলিত না হয় con মিথ 1:
চাকরি পরিবর্তন করার সাতটি কারণ
কিছু সময়ে, প্রত্যেকে তাদের জীবনে কিছুটা ভিন্ন যোগ করতে আলাদা কিছু চেষ্টা করতে চায়। উদ্ভাবনগুলি ছোট এবং তুচ্ছ হতে পারে তবে সেগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এরকম একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন হ'ল চাকরির পরিবর্তন। এবং আপনি যদি এখন ভাবছেন যে আপনার কেবল এটি করা উচিত কিনা, কয়েকটি কারণ দেখুন যা আপনাকে আরও দৃ determined়প্রতিজ্ঞ করে তুলবে। আপনি কাজ পছন্দ করেন না যদি আসন্ন কাজের দিনের নিয়মিত ভাবনা আপনাকে সকালে বিছানায় থাকতে চায়, তবে আপনার কাজের কিছু ঠিক নেই এবং এটি পরিব
রান্না বাদে বাড়িতে সর্বদা তেজ পাতা থাকার সাতটি কারণ
যখন আমরা একটি তেজ পাতা শুনি, তখন প্রথম যে বিষয়টি মনে আসে তা হ'ল একটি সুস্বাদু খাবার। এটি কারণ আমরা সাধারণত রান্নার সাথে এটি একটি প্রিয় মশলা হিসাবে যুক্ত করি, খাবারকে নির্দিষ্ট স্বাদ এবং চেহারা দেয়। কিন্তু তেজপাতার বৈশিষ্ট্য রয়েছে আপনি সন্দেহও করেন নি যে। আসুন তাদের মধ্যে কিছুটি দেখুন বা এটি ঘরে বসে সর্বদা হাতে রাখা কেন ভাল এবং আপনি একবারে এটি আলোকিত করার পরে এর নিরাময়ের শক্তি অনুভব করেন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে - তেজপাতা ভিটামিন, খনিজ এবং পুষ্টিতে পূর্ণ য