2024 লেখক: Brian Parson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:00
অতি সম্প্রতি বিদেশি ফল হিসাবে বিবেচিত হওয়া পর্যন্ত আজ ডালিম যে কোনও বড় দোকানে পাওয়া যাবে। এটি তার অস্বাভাবিক আকার এবং উজ্জ্বল লাল রঙের সাথে নজর কেড়েছে এবং কার্যত কোনও রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
তবে ডালিম কেবল এটির স্বাদেই নয়, এটি অত্যন্ত কার্যকর বলেও পরিচিত। সর্বাধিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এমন ফল হিসাবে অনেকে বিবেচিত, এটি widelyষধি উদ্দেশ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তাজা সংকুচিত বিশেষভাবে দরকারী ডালিম রস, কারণ এই ফলের পানীয়টিতে এক গ্লাসে ভিটামিন সি প্রয়োজনীয় দৈনিক ডোজের অর্ধেক থাকে কারণ এখানে ডালিমের রস কার্যকর হওয়ার মূল কারণগুলি এখানে আমরা প্রকাশ করি:
- রক্ত চলাচল বা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে সমস্যাযুক্ত সমস্ত রোগীদের জন্য ডালিমের রস নিয়মিত খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। অন্য কথায় - যদি আপনি স্বাস্থ্যকর হৃদয় পেতে চান তবে প্রতিদিন 1 গ্লাস ডালিমের রস খান;
- প্রাচীন কাল থেকেই ভারতীয়রা ডালিমকে নবজাগরণের উপায় হিসাবে ব্যবহার করে আসছে। এটিতে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ। ডালিমের রস দিয়ে আপনি এমনকি প্রতিদিন সকালে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারেন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ত্বকটি কতটা আলোকসজ্জা হয়ে উঠবে তা লক্ষ্য করতে পারেন;
- ডালিমের রস বিকিরণ হ্রাস করে। অধিকন্তু, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে এটি ত্বকের ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সারের জিনগতভাবে প্রবণতাযুক্ত ব্যক্তিদের দ্বারা প্রফিল্যাকটিকভাবে নেওয়া উচিত;
- ডালিমের একটি এন্টিসেপটিক এবং অ্যানালজেসিক প্রভাব রয়েছে, তাই বড় শল্য চিকিত্সা সম্পন্ন লোকেরা খাওয়া ভাল;
"এটি বিশেষভাবে দরকারী।" ডালিম রস শরত এবং শীত কারণ এটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, ফলে শরীরকে সর্দি এবং ফ্লু থেকে রক্ষা করে;
- ডালিমের রস খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং মানবদেহে পানির ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে;
- আপনি কেবল আপনার মুখের সাথে নয়, নখ এবং চুলকেও চিকিত্সা করে ডালিমের রস বাইরে থেকে ব্যবহার করতে পারেন। এইভাবে আপনি তাদের শক্তিশালী করবেন এবং আপনি শীঘ্রই লক্ষ্য করবেন যে তারা দ্রুত বৃদ্ধি পাবে;
- ডালিমের রস ডায়াবেটিস রোগীদের এবং হজমে সমস্যাযুক্ত লোকদের জন্য উপকারী। এটি কেবলমাত্র আলসার বা গ্যাস্ট্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকতে হবে, কারণ এটি ইতিমধ্যে গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা ক্ষতিগ্রস্থ হলে জ্বালা করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
আমরা দিনে মাত্র 1 গ্লাস জল পান করি
সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, বুলগেরিয়ানরা দিনে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে কম জল পান করেন drink একটি স্বাস্থ্যকর পরিমাণে জীবনদায়ক তরল দিনে কমপক্ষে ছয় গ্লাস হওয়া উচিত। বুলগেরিয়ায়, বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে বেশিরভাগ লোকেরা দিনে মাত্র এক গ্লাস পানি পান করেন। মানব স্বাস্থ্যের জন্য ভাল জলবিদ্যুতের সুবিধাগুলি প্রচারের লক্ষ্যে পরিচালিত একটি অভিযানের অংশ হিসাবে ২২ শে মার্চ - আন্তর্জাতিক জল দিবস উপলক্ষে এই গবেষণাটি করা হয়েছিল। আমাদের দেশপ্রেমিকরা অতিরিক্ত ডিহাইড্রেশনের কারণে দেহের যে ক
একটি চুল ড্রায়ার দিয়ে কার্লস এবং চুল সোজা করা
হেয়ারড্রেসিং সেলুনে ব্যয় করা সময়টি সত্যিই ন্যায্য লিঙ্গের সমস্ত সদস্যদের পছন্দ হয়। বিশেষত যখন আমাদের ম্যানে তখন দেখতে সুন্দর থেকে বেশি। আপনি নৈমিত্তিক কার্ল বা স্টাইলিশ স্ট্রেইট চুল পছন্দ করেন না কেন, উভয় বিকল্প বাড়িতেই সমানভাবে সহজ। সাফল্যের মূল চাবিকাঠি একটি চুল ড্রায়ার সঙ্গে চুল স্টাইলিং এটি সঠিকভাবে করার জন্য সময় এবং ধৈর্য। আপনি যদি একটি সুন্দর এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল চান তবে আপনাকে অধ্যবসায়ী হতে হবে। একটি ভাল হেয়ার ড্রায়ার যা দেখে মনে হয় এটি পেশাদার দ
দিনে মাত্র কয়েক মুঠো বাদাম দিয়ে অলৌকিক বিউটিফিকেশন
বাদাম এখন পর্যন্ত অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ এবং পুষ্টি রয়েছে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া সমর্থন করার পাশাপাশি, তারা একটি সুন্দর এবং উজ্জ্বল চেহারার জন্য আশ্চর্যজনক সহায়ক। চোখের নীচে কালো চেনাশোনা ছাড়াই তেজস্ক্রিয় চেহারা। প্রতিদিন সুস্বাদু বাদাম খাওয়া ফ্রি র্যাডিকেলের প্রভাব থেকে শরীরকে রক্ষা করে। এগুলি ত্বককে ভিতর থেকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। অভ্যন্তরীণভাবে বাদামও বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, এগু
দিনে মাত্র তিনটি কিউইস নিয়ে তেজস্ক্রিয় ত্বক
জ্বলজ্বলে রোদের নিচে ঘণ্টার পর ঘণ্টা টানা বেডিংয়ের কথা ভুলে যান। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণ করেছেন যে অতিবেগুনী রশ্মির প্রভাবে ত্বকে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার কেবল এটি এবং বয়সকেই ক্ষতি করতে পারে না, ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও মারাত্মকভাবে বাড়িয়ে তোলে। আপনার চেহারা উন্নত করার এবং ত্বকের প্রাকৃতিক সতেজতা পুনরুদ্ধার করার সহজতম উপায় হ'ল সুন্দর এবং সবুজ কিউই .
র্যাপসিড তেল দিয়ে চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর চুল
র্যাপসিড এমন একটি উদ্ভিদ যার ফুলগুলি উজ্জ্বল হলুদ রঙে আঁকা। এটি এর নামেও পরিচিত ক্যানোলা । এটি প্রশস্ত প্রয়োগ সহ একটি প্রধান তেল শস্য, কারণ উদ্ভিদ উত্থাপন করা খুব সহজ। এটি পশুখাদ্য হিসাবে বা উদ্ভিজ্জ তেল উত্পাদনের পাশাপাশি জৈব জৈব জ্বালানীর উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তেল উৎপাদনের কাঁচামাল হিসাবে র্যাপসিডের অন্যতম প্রধান প্রয়োগ। রাইসরিষা তেল উদ্ভিদের বীজ থেকে ঠান্ডা চাপ দেওয়ার পদ্ধতি দ্বারা প্রাপ্ত হয়। ফলস্বরূপ পণ্য পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলির অন্যান্য